作り置きで日々の献立（2016/12/19〜12/23）

２０１６年１２月第３週めの作り置き（2016/12/18の作り置きレポート）を使った日々の食卓をご紹介します。

月曜日

作り置き	豚肉と大根の炒め物・にんじんしょうがマリネ・筑前煮・ミニトマトのマリネ

作り足しおかずがまだ残っていたので、メインに食べました。ミニトマトのマリネは前週の作り置きです。

火曜日

作り置き	ピリ辛そぼろ丼（ピリ辛そぼろ・いりたまご・冷凍きぬさや）・小松菜のナムル
市販	黒豆

黒豆が好きなので、たまに市販のものを買っています。それ以外はピリ辛そぼろとナムルで韓国っぽい感じです。

水曜日

作り置き	鶏むね豆腐つくね・ブロッコリーとかぼちゃの粒マスタード醤油
市販	コーンスープ

メインは和風ですが、すごくコーンスープが飲みたい気分だったので、和洋まぜまぜな食卓になりました。

木曜日

作り置き	豚肉と白菜のとろみあん・小松菜のナムル
作り足し	鮭と塩昆布のまぜご飯・パプリカ入りたまご焼き

離乳食用に生鮭を焼いたので、塩昆布、ごま、小ねぎを加えてまぜご飯にしました。たまご焼きも離乳食用で余った野菜を使って作りました。

金曜日

作り置き	チキントマトソテー（冷凍）・切り干し大根のナポリタン風（冷凍）・ほうれん草とツナのオイスター炒め
作り足し	カットトマト

冷凍していたおかずがたまってきたので、いくつか解凍して食べました。冷凍おかずをうまく活用出来れば、作り足しをしなくて大丈夫な場合もあります。

よくあるご質問ページ

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FAQ – 作り置きおかず・常備菜のレシピに関するご質問

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