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	<title>つくおき | 作り置き・簡単レシピサイト</title>
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	<description>ムリなく続けられる「週末まとめて作り置き」のコツや、時短・簡単な作り置きおかず、人気の常備菜レシピをご紹介。お弁当、冷凍保存、節約などの目的に合ったレシピがきっと見つかります。</description>
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		<title>白だしとごま油で決まる！きゅうりの浅漬け</title>
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		<pubDate>Wed, 24 Jun 2026 12:59:57 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[白だしのうま味とごま油の香りで箸がすすむ、きゅうりの浅漬けのレシピです。ポリポリ食感になる効果的な下ごしらえもご紹介。作り置きにも便利な、失敗しない簡単副菜です。表示の調理時間に漬ける時間は含んでいません。 お料理メモ  <a class="read-more" href="https://cookien.com/recipe/50266/">Read More</a>]]></description>
		
		
		
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		<title>カリッとジューシー！基本の鶏の唐揚げ</title>
		<link>https://cookien.com/recipe/27430/</link>
		
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		<pubDate>Tue, 16 Jun 2026 05:59:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[外はカリッと中はジューシー！醤油・しょうが・にんにくの王道味でご飯がすすむ、鶏の唐揚げのレシピです。漬け時間や油温、二度揚げのコツまで押さえた、失敗しない作り方を紹介します。 お料理メモ メモ1: 下ごしらえのポイント  <a class="read-more" href="https://cookien.com/recipe/27430/">Read More</a>]]></description>
		
		
		
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		<title>味しみで肉やわらか！肉豆腐</title>
		<link>https://cookien.com/recipe/9279/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[nozomi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 May 2026 14:30:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[甘辛い煮汁がしみておいしい、肉豆腐のレシピです。お肉はさっと火を通して最後に戻すことで、やわらかな仕上がりに。フライパンひとつで作れる、ご飯がすすむ簡単おかずです。 お料理メモ メモ1: 具材と煮汁について 肉の種類豚肉 <a class="read-more" href="https://cookien.com/recipe/9279/">Read More</a>]]></description>
		
		
		
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		<title>豚肉とキャベツの醤油マヨ炒め</title>
		<link>https://cookien.com/recipe/50183/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[nozomi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 May 2026 15:59:28 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[ご飯に合うこと間違いなし。サッと作れて簡単、豚肉とキャベツの醤油マヨ炒めのレシピです。マヨネーズのコクと香ばしい醤油がからみ、キャベツの甘みも引き立ちます。 お料理メモ メモ1: 下ごしらえのポイント 調味料は混ぜておく <a class="read-more" href="https://cookien.com/recipe/50183/">Read More</a>]]></description>
		
		
		
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		<title>普通の鍋でとろとろ！豚の角煮</title>
		<link>https://cookien.com/recipe/23031/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[nozomi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 May 2026 04:00:17 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[圧力鍋なしで作れる、とろとろやわらかな豚の角煮のレシピです。下ゆでで余分な脂とくさみを抜き、弱火でじっくり煮てから冷ますのがコツ。箸で切れるやわらかさに仕上がります。 お料理メモ メモ1: 下ごしらえのポイント 表面の水 <a class="read-more" href="https://cookien.com/recipe/23031/">Read More</a>]]></description>
		
		
		
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		<title>基本のバンバンジー（棒棒鶏）</title>
		<link>https://cookien.com/recipe/50149/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[nozomi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 May 2026 10:59:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[鶏むね肉が鍋でしっとりやわらかに！基本のバンバンジーのレシピです。ごまのコクと香味がきいた濃厚だれで、きゅうりやトマトもぱくぱく食べられます。 お料理メモ メモ1: 蒸し鶏のポイント 砂糖と塩をすり込む肉質がやわらかくな <a class="read-more" href="https://cookien.com/recipe/50149/">Read More</a>]]></description>
		
		
		
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		<title>ニンニクの芽と豚肉のオイスター炒め</title>
		<link>https://cookien.com/recipe/50109/</link>
		
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		<pubDate>Tue, 26 May 2026 05:59:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[にんにくの芽のシャキッとした食感、豚肉のコク、オイスターだれが三位一体のおいしさ。ご飯がすすむ簡単炒め物レシピです。にんにくの芽一束使い切り。フライパンでサッと作れます。 お料理メモ メモ1: 下ごしらえのポイント ニン <a class="read-more" href="https://cookien.com/recipe/50109/">Read More</a>]]></description>
		
		
		
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		<title>基本のパウンドケーキ</title>
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		<pubDate>Sat, 23 May 2026 05:59:18 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[外は香ばしく、中はしっとり。基本を丁寧におさえた王道のパウンドケーキです。バターと卵の温度、混ぜ方、焼き上がり後のひと手間まで解説。初めてでも失敗しにくいレシピになっています。 お料理メモ メモ1: パウンドケーキの生地 <a class="read-more" href="https://cookien.com/recipe/50099/">Read More</a>]]></description>
		
		
		
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		<title>スペアリブのほろほろ甘辛煮</title>
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		<pubDate>Thu, 21 May 2026 05:59:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[フライパンひとつで作れる、スペアリブのほろほろ甘辛煮のレシピです。圧力鍋やオーブンを使わなくても、骨からほろっと外れるやわらかさに。コクうま甘辛味でご飯にもおつまみにも合います。 お料理メモ メモ1: 下ごしらえのポイン <a class="read-more" href="https://cookien.com/recipe/50069/">Read More</a>]]></description>
		
		
		
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		<title>だしが引き立つ ほうれん草のおひたし</title>
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		<pubDate>Wed, 13 May 2026 05:59:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[ほうれん草のおひたしの基本レシピです。根元の洗い方、ゆでるときのポイント、水気の切り方まで、だしが引き立って簡単においしく再現できる作り方を紹介します。 お料理メモ メモ1: 下ごしらえのポイント 根元の洗い方ほうれん草 <a class="read-more" href="https://cookien.com/recipe/50018/">Read More</a>]]></description>
		
		
		
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