鶏肉と長ねぎの甘辛炒め
調理20分日持ち5日
フライパン
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鶏そぼろひじき
調理10分日持ち5日
フライパン
かぼちゃとツナのチーズ風味サラダ
調理10分
火を使わないレンジ
手羽大根のやわらか煮
調理50分以上日持ち5日
お鍋
100分で9品。週末作り置き・常備菜レポート(2019/3/17)
調理時間100分
にんじんのツナごま和え
調理10分日持ち4日
火を使わないレンジ
小松菜チキンハンバーグ
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調理20分日持ち4日
フライパン
せん切り大根のめんつゆおかかサラダ
調理5分
火を使わない
キャベツと鶏そぼろのレンジ蒸し。めんつゆマヨ和え
調理10分
火を使わないレンジ
きのこのオイル炒め
調理10分日持ち5日
お鍋
90分で9品。週末作り置き・常備菜レポート(2019/3/10)
調理時間90分
酢ごぼう
調理15分日持ち7日以上
お鍋
にんじんの明太子和え
調理5分
火を使わないレンジ
