鶏もも肉のみぞれ煮
調理15分
フライパン
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鮭の西京焼き
調理20分冷蔵4日
オーブン
90分で9品。週末作り置き・常備菜レポート(2018/11/18)
調理時間90分
豚肉とさつまいもの甘辛炒め
調理20分冷蔵5日
フライパン
スペアリブのみそ煮
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調理50分以上冷蔵5日
お鍋
シャキッとポテトと卵のサラダ
調理15分
火を使わないレンジ
かじきのハーブムニエル
調理10分
フライパン
基本のひじきの煮物
調理30分冷蔵5日
お鍋
80分で9品。週末作り置き・常備菜レポート(2018/11/11)
調理時間80分
お豆と根菜の煮物
調理30分冷蔵7日
お鍋
チキンのデミグラスソース煮
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調理50分以上冷蔵5日
お鍋
じゃことねぎの混ぜご飯
調理5分
火を使わないレンジ
オクラとささみの梅おかかポン酢和え
調理10分
お鍋レンジ
ホイコーロー（回鍋肉）
調理20分冷蔵5日
フライパン
