豚バラ小松菜のキムチ炒め

10分

すぐめし

フライパン

ちくわのごま照り焼き

5分冷蔵5日

フライパン

かぼちゃの大学芋風

30分冷蔵5日

オーブン電子レンジ

豚こまとピーマンの甘みそ炒め

10分冷蔵4日

フライパン

りんごとさつまいもの甘煮

40分冷蔵7日

鍋

ポテトカルボグラタン

30分冷蔵4日

オーブン

蒸し鶏とキャベツのバンバンジー

20分冷蔵5日

鍋電子レンジ

れんこんとひじきの和風ごまサラダ

15分冷蔵4日

鍋