チキンボールのトマトクリーム煮
RECIPE
30分日持ち：冷蔵5日
トマトの旨味に生クリームのコクが加わった、味も見ためもおいしいチキンボールのトマトクリーム煮のレシピ。
レシピではチキンボールはオーブンで焼いていますが、フライパンで揚げ焼きにしても作れます。
材料（保存容器大１個分）
レシピではチキンボールはオーブンで焼いていますが、フライパンで揚げ焼きにしても作れます。
冷蔵保存：5日
材料（保存容器大１個分）
食べきりの場合 ３～４人分
鶏ももひき肉約４００ｇ
たまねぎ１／２個（約１５０ｇ）
卵１個
◯パン粉１／２カップ
◯顆粒コンソメ小１
◯塩少々
◯ブラックペッパー少々
◎トマト缶１缶
◎塩小２／３
生クリーム５０ｍＬ（メモ１）
パセリお好みで
お料理メモ
メモ１：生クリームの分量
生クリームは入れすぎるとソースが変な色（ピンク色）になってしまうので、分量を５０ｍＬにしています。
メモ２：こねたあと、肉だねを寝かせる
時間に余裕があれば、肉だねは冷蔵庫で３０分～１時間ほど寝かせるとよいです。味がなじみ、成形もしやすくなります。私は前日の夜か当日の朝に肉だねを作り、ラップをして寝かせています。
メモ３：ソースの材料
お好みでにんにくを足してもよいです。少量の油でみじん切りにしたにんにくを炒め、香りが立ったらトマト缶を入れて煮込みます。また、煮込むときに白ワインを加えても。風味がよくなります。
メモ４：完成後
味の調整
食べてみて味に物足りなさを感じたら、塩や粉チーズをふってみてください。
アレンジ
パスタにしてもおいしいです。アレンジする場合は小さめに成形したほうが食べやすいかもしれません。写真のパスタは、生クリームを少し足しています。
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今回使った保存容器
つくおきの中の人。レシピの考案や、サイトの管理運用などをしています。8歳と4歳の男の子の母。
