ツナとコーンのピラフ風混ぜご飯

RECIPE
ツナとコーンのピラフ風混ぜご飯の料理写真
SHARE
更新
10すぐめしすぐめしってなに?
電子レンジで加熱して混ぜるだけ。簡単なツナとコーンのピラフ風混ぜご飯のレシピです。ツナの旨味、野菜の甘み、バターのコクが合わさって、とても食べやすい味になっています。 ツナとコーンのピラフ風混ぜご飯の料理写真
このレシピに関するキーワード

材料(2人分

ご飯2杯分

ツナ缶(メモ11缶

コーン(メモ1約100g

たまねぎ1/2個

バター約15g

◎顆粒コンソメ小1

◎塩少々

◎ブラックペッパー少々

きざみパセリお好みで

作り方

たまねぎは皮をむき、みじん切りにします。

大きめの耐熱ボウルにたまねぎ、バターを入れ、ふわりとラップをし、500wの電子レンジで2分加熱します(メモ2)。

2に温かいご飯、ツナ缶、コーン、◎を入れ、米粒がつぶれないようにやさしく混ぜます。再びふわりとラップをし、500wの電子レンジで3分加熱します。

3にお好みできざみパセリをさっくりと混ぜて、完成。

お料理メモ

メモ1:材料について

<ツナ缶>
旨味があるのでツナ缶の油も一緒に入れます。お好みで水煮タイプでもよいです。油も煮汁も、ベチャッとならないよう適量入れてください。

<コーン>
コーンは冷凍食品でも缶詰でも、ゆでたものであればどれでもよいです。たっぷりめに使っているので、お好みで量を調整してください。

メモ2:大きめの耐熱ボウルを使う

ご飯を混ぜるときにこぼれてしまわないような、大きめの耐熱ボウルを使うことをオススメします。

手順写真

ツナとコーンのピラフ風混ぜご飯の手順写真その1ツナとコーンのピラフ風混ぜご飯の手順写真その2
ツナとコーンのピラフ風混ぜご飯の手順写真その3ツナとコーンのピラフ風混ぜご飯の手順写真その4

※ 作り方の番号と手順写真の番号は必ずしも一致しているわけではありません。

イチオシ関連レシピ

調理道具・調味料のご紹介

商品名:iwaki 耐熱ボウル 2.5L

レンジ・オーブン対応

商品名:味の素 顆粒コンソメ

顆粒だから計量しやすい

SHARE
FOLLOW
nozomi

森 望 (nozomi)

つくおきの中の人。レシピの考案や、サイトの管理運用などをしています。7歳と3歳の男の子の母。

「お気に入り」機能のご利用には、会員登録(無料)が必要となります。

2024/03/05

【レシピ】白菜とちくわの塩こんぶ和え
レンジだけで作れる、風味豊かなお手軽副菜です。

2024/02/28

【レシピ】にんにくたっぷりシュクメルリ
人気レシピが満を持して登場!完食間違いなしの一品です。

BOOK

シリーズ累計112万部突破!

「家族のつくおき」の書影

大人も子どもも!家族みんなで食べられるレシピとアイデア。
Amazon 楽天

「つくおき」の書影

第一弾。レシピ本大賞受賞!
Amazon 楽天

「もっとつくおき」の書影

第二弾。初心者にもオススメです。
Amazon 楽天

「つくおき3」の書影

第三弾!生活パターンに合わせて。
Amazon 楽天

「つくおきのじみべん」の書影

3品詰めるだけの作り置き弁当。
Amazon 楽天

「冷凍つくおき」の書影

オススメの冷凍おかず多数掲載!
Amazon 楽天

「すぐめし献立」の書影

シンプルに作れる簡単献立集。
Amazon 楽天

「つくおきtheBEST」の書影

特にオススメの作り置きおかずを厳選!
Amazon 楽天

「つくおきの“悩まない”おかず」の書影

定番調味料を使った「味が決まる」レシピ集。
Amazon 楽天

FOLLOW