小腹が空いた時のおやつにも。さつまいもスティック
さつまいもの甘さが感じられる簡単な一品。少ない油で焼くのでカロリーも控えめです。出来立ては外がカリッとしていておいしいです。冷蔵保存すると少ししっとりめになって、どちらもおいしいです。
冷蔵保存：5日
ざっくり作り方
１
オーブンは２００度に余熱しておきます。さつまいもは１ｃｍ幅程度の細切りにし、水にさらした後、水気をキッチンペーパー等でふき取っておきます。
２
ボウルに１と◎を入れて混ぜ合わせ、クッキングシートをしいた天板に並べます。（メモ２）
３
２００度のオーブンで２０分程度焼いて、完成。
お料理メモ
メモ１：さつまいもの大きさ
２５０〜３５０ｇ程度のものを使用しています。さつまいもの大きさや切った大きさによって加熱時間を調整してくださいね。
メモ２：やり方
ボウルでやっても良いですが、面倒な場合はクッキングシートをしいた上で混ぜ合わせます。
今回使った保存容器
このレシピではWECKのMold Shape 250mlを使っています。
さつまいも２５０ｇくらいだと何本か入らない感じでした。もう少し容量は大きいほうがいいかもしれません。
