豚こまとキャベツのピリ辛スタミナ炒め
RECIPE
15分日持ち:冷蔵5日
キャベツとニラとコチュジャンで作るキムチ不使用の豚キムチ風のピリ辛炒め物。キャベツの消費や、食欲増進にオススメです 。
材料(保存容器大1個分)
冷蔵保存:5日
材料(保存容器大1個分)
食べきりの場合 3~4人分
豚こま肉約400g
キャベツ1/4玉
ニラ1束
◎コチュジャン大2
◎酒大2
◎砂糖大1
◎醤油大1
◎しょうがチューブ3cm
◎にんにくチューブ3cm
お料理メモ
メモ1:豚小間肉の下ごしらえ
豚肉はフォークなどでいっぱい穴を開けるようにすると、スジが切れて焼いても固くなりにくくなります。 温め直しても柔らかく食べられます。 時間があるときは100回くらいやると良いです。メモ2:ニラは最後に入れる
ニラはさっと炒めるくらいがおいしいので、キャベツをお好みの固さまで炒めてから、ニラを炒め合わせると良いです。今回使った保存容器
つくおきの中の人。レシピの考案や、サイトの管理運用などをしています。8歳と4歳の男の子の母。