小松菜の煮びたし
RECIPE
10分日持ち:冷蔵3日
ほっと落ち着くやさしい副菜、小松菜の煮びたしのレシピです。小松菜と油揚げにだし汁がよくしみ込んでいます。温め直しても冷たいままでもおいしい小松菜の定番常備菜です。
材料(保存容器中1個分)
冷蔵保存:3日
材料(保存容器中1個分)
食べきりの場合 3~4人分
小松菜1袋(5株くらい)
油揚げ1枚
◎みりん大1
◎醤油大1/2
◎白だし大1/2
◎水100mL
お料理メモ
メモ1:油揚げの油抜き
- 油抜きすることで、味がしみ込みやすくなります。
- 両面に熱湯をまわしかけたら、キッチンペーパーで上下をはさみ、油と水を取ります。
メモ2:煮るときのポイント
- 油揚げは一番下にして、しっかりと煮汁を吸わせます。小松菜は茎のほうが火の通りが悪いので先に入れます。
- 底が広くて煮やすいのでフライパンを使っていますか、鍋でもよいです。
メモ3:仕上げのポイント
フライパンの底に煮汁が少し残るくらいまで煮ます。
レシピ動画
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調理道具のご紹介
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今回使った保存容器
つくおきの中の人。レシピの考案や、サイトの管理運用などをしています。8歳と4歳の男の子の母。