ささみのケイジャンから揚げ
RECIPE
20分日持ち:冷蔵5日
アメリカンなクセになるスパイシー風味、ささみのケイジャンから揚げです。シーズニングを使った簡単レシピです。温め直してもサクサク食感。スナック感覚でぱくぱく食べられます。
表示の調理時間に、漬け込む時間は含んでいません。
表示の調理時間に、漬け込む時間は含んでいません。
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お料理メモ
メモ1: ケイジャンシーズニング
- アメリカンなスパイスとハーブがミックスされた調味料です。好きな人にはたまらない風味です。サラダなどにも使えます。
メモ2: 切り方
- 斜め3~4等分に切るとスティック状になって繊維も切れて、食べやすくなります。
メモ3: もみ込むときのポイント
- シーズニングの粉っぽさがなくなるまで調味料を混ぜ合わせてから、ささみを入れてもみ込みます。
メモ4: 揚げ焼きのポイント
- ささみが半身ひたるくらいの油で揚げ焼きにします。1回で揚げきれない場合は、2~3回に分けてください。
- 衣がはがれないよう、裏返す以外はなるべく動かさないでください。
- 揚げ油にケイジャンシーズニングの香りと色が移るので、油の再利用はしづらいです。同じテイストの料理になら使えます。
メモ5: 冷蔵/冷凍保存
- 冷蔵保存
金網の上で完全に冷ましてから保存容器に入れ、ふたをして冷蔵庫に入れます。
- 冷凍保存
冷凍保存用のポリ袋に平たく入れ、霜がつかないよう空気を抜いて凍らせます。
保存期間は3週間です。冷凍保存について詳しくは、【特集】冷凍保存・解凍のコツ【おかず編】のページをご覧ください。
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今回使った保存容器
つくおきの中の人。レシピの考案や、サイトの管理運用などをしています。8歳と4歳の男の子の母。