基本のマカロニグラタン

RECIPE
基本のマカロニグラタンの料理写真
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30日持ち:冷蔵3
とろっとクリーミーでこんがり焼けたチーズがおいしい、基本のマカロニグラタンです。ホワイトソースから作る王道の作り方を、はじめてでも失敗しないよう分かりやすく紹介します。

材料(2人分

<具材>

マカロニ50g

鶏もも肉150g

玉ねぎ1/4個

きのこ(しめじ等)50g

塩こしょう少々

<ホワイトソース>

バター20g

薄力粉大さじ2

牛乳300mL

◯顆粒コンソメ小さじ1/2

◯塩小1/4

◯こしょう少々

<仕上げ>

ピザ用チーズ50g

作り方

<下ごしらえ>メモ1

玉ねぎは皮をむき、薄切りにします。きのこは手でほぐしたり切ったりします。鶏肉は余分な皮と脂を取り除き、食べやすく切り、塩こしょうをふります。

片手鍋に湯を沸かし、マカロニを袋の表示時間より1分短くゆでます。ざるにあげて水気を切ります。

<ホワイトソースを作る>メモ2

フライパンにバターを中火で熱し、鶏肉を表面の色が変わるまで炒めます。玉ねぎ・きのこを加え、2~3分、玉ねぎがしんなりするまで炒めます。

弱火にします。薄力粉を全体にふり入れ、粉っぽさがなくなるまで1分ほど炒めます。

牛乳を3回に分けて加え、そのつどよく混ぜます。を加えます。

中火にし、混ぜながら煮ます。へらですくうとゆっくり落ちる程度までとろみがついたら、マカロニを加えてひと混ぜし、火を止めます。

<焼く>メモ3

オーブンを200度に予熱します。

耐熱容器にホワイトソースを入れ、チーズをのせます。200度のオーブンで15~20分、チーズにこんがり焼き色がつくまで焼いて、完成。※トースターの場合は10~12分

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お料理メモ

メモ1: 下ごしらえのポイント

基本のマカロニグラタンの手順写真その1
  • マカロニは短めにゆでる
    表示時間より少し短めにゆでることで、焼いたときにちょうどよいやわらかさに仕上がります。なお、並行してホワイトソース作りをすすめることで、効率よく作れます。

メモ2: ホワイトソース作りのポイント

基本のマカロニグラタンの手順写真その2 基本のマカロニグラタンの手順写真その3
基本のマカロニグラタンの手順写真その4
  • だま回避のポイント
    ホワイトソースをなめらかに仕上げるには、次の2つが大切です。①薄力粉は粉っぽさがなくなるまで炒める/②牛乳は分けて入れる。この2つで、だまになる失敗を避けられます。
  • ホワイトソースは少しゆるいくらいでOK
    この段階でとろみをつけすぎると、焼き上がりがもったり重たくなります。少しゆるくても、焼くときに締まります。

メモ3: 焼くときのポイント

基本のマカロニグラタンの手順写真その5
  • 焼き色がつかないとき
    最後だけ温度を上げてみてください。逆に早い段階で焦げそうなときは、アルミホイルをふんわりかぶせてください。

メモ4: 冷蔵保存

基本のマカロニグラタンの冷蔵保存写真
  • 室内であら熱を取り、ラップやアルミホイルをかぶせて冷蔵保存します。冷蔵庫で3日保存できます。
  • 食べるときは、オーブンや電子レンジで温め直します。お弁当に詰めるときは、冷たいままおかずカップに入れればよいです。

補足

子どもへの取り分け

幼児食

  • そのままか、食べやすい大きさに切って、取り分けます。小麦粉等のアレルギーにはご留意ください。

離乳食(後期以降)

  • 食べやすい大きさに切って、取り分けます。アレルギーは幼児と同様です。
更新情報

2026/03/28

  • 材料と作り方のアップデート
  • 画像のWebP対応
  • 構成の見直し
  • 文章の整理整頓

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