鶏肉とれんこんの揚げびたし
RECIPE
20分日持ち:冷蔵5日
甘辛だれが衣にジュワーッとしみ込んだ、鶏肉とれんこんの揚げびたしのレシピです。片栗粉をつけてサクッと揚げ焼きにした鶏もも肉とれんこんを、熱いうちにたれとからめます。
表示の調理時間に、漬け込む時間は含んでいません。
表示の調理時間に、漬け込む時間は含んでいません。
鶏肉を使った人気レシピ
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お料理メモ
メモ1: 下ごしらえ
- 一緒に食べたときの食感がよくなるよう、鶏肉とれんこんは同じような大きさに切るとよいです。
- バットがなければポリ袋で漬けてもよいです。ポリ袋の場合は、そのまま片栗粉を入れてシャカシャカふればまぶせます。
メモ2: たれはレンジ加熱する
- レンジ加熱して料理酒とみりんのアルコール分を飛ばします。味のかども取れて、まろやかな甘辛いたれになります。加熱直後は熱々なので気をつけてください。
メモ3: 揚げ焼きと和えるときのポイント
- 揚げ焼きにしているときは、衣がはがれないよう、裏返す以外はなるべく動かさないでください。表面にこんがりと焼き色がつくくらいまで揚げます。
- 揚げたら、たれがよくしみ込むよう、熱いうちに和えます。こぼさず和えやすいので、大きめの保存容器がよいです。
メモ4: 冷蔵保存
- 室内であら熱を取ってからふたをして、冷蔵庫に入れます。食べるときは、たれによく漬かっている底のほうから取り分けるとよいです。
補足
子どもへの取り分け
幼児食
- そのまま取り分けます。
離乳食
- 乳児にとってはれんこんが固くて離乳食向きではないので、食べさせません。
大人用アレンジ
- 材料に輪切り唐辛子を追加したり、食べるときに七味唐辛子やブラックペッパーをかけたりすると、ピリッと辛味がきいておいしいですよ。
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調理道具・調味料のご紹介
野田琺瑯 バット 18取
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下味に漬けたり衣をまぶしたりするときに欠かせない、長く使っているバットです。ボーソー油脂 米油
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くせがなくて後味も軽い、お菓子にも使える万能油です。フンドーキン 吉野杉樽天然醸造醤油
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コクを感じる醤油です。
今回使った保存容器
つくおきの中の人。レシピの考案や、サイトの管理運用などをしています。8歳と4歳の男の子の母。