かぼちゃの洋風サラダ
RECIPE
15分日持ち:冷蔵5日
玉ねぎ、ベーコン、にんにくを混ぜ込んだ、素材の旨味がたっぷりなかぼちゃの洋風サラダのレシピです。肉料理の付け合せやお弁当おかずにもピッタリです。お好みのスパイスで風味を足すのもオススメです。
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お料理メモ
メモ1: かぼちゃの下ごしらえのポイント
- 皮はすべてむいてもよいです。食感がなめらかになります。
- 記載のゆで時間は目安です。竹串をさして、すっと入るくらいのやわらかさになるまでゆでます。
メモ2: みじん切りのポイント
- 写真にも写っていますが、チョッパーを使うと早くラクにみじん切りができます。
- ゆでているあいだに並行してみじん切りをすると、作業効率がよいです。
メモ3: 仕上げのポイント
- チリパウダーやブラックペッパーを足しても。風味が一段とアップします。
- ベチャッとした食感にならないよう、弱火にかけて余分な水分を飛ばします。写真にもあるゴムヘラは、かき混ぜるのに便利です。
メモ4: 冷蔵保存
- 保存容器に入れ、室内であら熱を取ってからふたをして、冷蔵庫に入れます。冷蔵庫で5日保存できます。
- 食べるときは、冷たいままでも、少しレンジ加熱して常温にしても、どちらもおいしいです。
補足
子どもへの取り分け
幼児食
- そのまま取り分けます。
離乳食(完了期)
- そのまま取り分けます。
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ポリポリさっくりな食感が楽しいです。すりごまで風味もバッチリです。
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今回使った保存容器
つくおきの中の人。レシピの考案や、サイトの管理運用などをしています。8歳と4歳の男の子の母。