冷麺風キムチ春雨サラダ

RECIPE
冷麺風キムチ春雨サラダの料理写真
SHARE
更新
10日持ち:冷蔵3
つるつるでシャキシャキな歯ごたえのよい食感、冷麺風キムチ春雨サラダのレシピです。市販のキムチを使って、味付けも作り方も簡単。やる気が出ないときも負担なく作れます。

材料(保存容器大1個分
食べきりの場合 3~4人分

乾燥春雨(メモ1約40g

キムチ約150g

きゅうり1本

◎ごま油大1

中華スープの素メモ12.5g

◎いりごま小2

作り方

きゅうりは、まな板の上で塩(少々)をふって板ずりをし、細切りにします。

鍋に水(1L)を入れ、強めの中火で沸かします。沸騰したら春雨を入れ、袋に書いてある標準のゆで時間でゆでます。ゆでたらざるにあげ、流水でしめてから、水気を切ります。(メモ2

は大きめのボウルでよく混ぜ合わせます。春雨、キムチ(汁ごと)、水気を切ったきゅうりを入れ、全体をよく和えて、完成。(メモ3

新着レシピ

新着レシピをもっと見る

お料理メモ

メモ1: 材料について

  • 乾燥春雨

    馬鈴薯や薩摩芋が原料の春雨がオススメです。モチモチとした食感で、作り置きしてもあまりパサつかずにツルツルと食べられます。

  • 中華スープの素

    2.5g練りタイプの場合は小さじ1/2顆粒タイプの場合だと小さじ1になります。わたしは顆粒タイプを使っています。なお、鶏がらスープの素でもよいです。

メモ2: 春雨は流水でしめる

冷麺風キムチ春雨サラダの手順写真その1
  • かなり大事なポイントです。春雨はゆでたあと、かならず流水でしめてぬめりを取ります。これをしないと春雨がベタベタして食感がとても悪くなります。

メモ3: 和えるときのポイント

冷麺風キムチ春雨サラダの手順写真その2 冷麺風キムチ春雨サラダの手順写真その3
冷麺風キムチ春雨サラダの手順写真その4
  • 中華スープの素は溶けにくいので(特に練りタイプ)、しっかりと混ぜ合わせます。春雨の余熱で多少溶けやすくはなります。
  • シャキッとした食感になるよう、きゅうりは水気をふき取ってから和えます。
  • ゆでた春雨が乾燥しないよう、水気を切ったあとは早めに和えます。

メモ4: 冷蔵保存

冷麺風キムチ春雨サラダの冷蔵保存写真
  • 保存容器に入れ、ふたをして冷蔵庫に入れます。容器の底のほうに調味料がたまるので、取り分けるときに菜ばしで全体をかき混ぜてあげると、味がさらになじみます。

制作者が選ぶおすすめレシピ

基本の中華春雨サラダの写真

基本の中華春雨サラダ

作り置きの定番副菜。喉越しよく、さっぱりツルツルと食べられます。

3種の彩りナムルの写真

3種の彩りナムル

食卓やお弁当を華やかにしてくれて、一品で野菜がたっぷり食べられます。

調理道具のご紹介

  • 和平フレイズ パンチングざる3点セット
    Amazon, 楽天
    水気がよく切れます。手入れがラクで洗いやすいのも魅力です。

  • 富士ホーロー 片手鍋 16cm
    Amazon, 楽天, Yahoo!ショッピング
    ホーロー製のかわいい片手鍋です。IH対応で汚れを落としやすいのもうれしいです。

今回使った保存容器

FOLLOW

BOOK

シリーズ累計112万部突破!

「家族のつくおき」の書影

大人も子どもも!家族みんなで食べられるレシピとアイデア。
Amazon 楽天

「つくおき」の書影

第一弾。レシピ本大賞受賞!
Amazon 楽天

「もっとつくおき」の書影

第二弾。初心者にもオススメです。
Amazon 楽天

「つくおき3」の書影

第三弾!生活パターンに合わせて。
Amazon 楽天

「つくおきのじみべん」の書影

3品詰めるだけの作り置き弁当。
Amazon 楽天

「冷凍つくおき」の書影

オススメの冷凍おかず多数掲載!
Amazon 楽天

「すぐめし献立」の書影

シンプルに作れる簡単献立集。
Amazon 楽天

「つくおきtheBEST」の書影

特にオススメの作り置きおかずを厳選!
Amazon 楽天

「つくおきの“悩まない”おかず」の書影

定番調味料を使った「味が決まる」レシピ集。
Amazon 楽天

手料理サブスク
「Tsuklio(ツクリオ)」とは?

ツクリオは、管理栄養士監修の手料理を、週に1回冷蔵配送するサブスクリプション型のサービスです。献立づくり・買い物・調理など、毎日のごはん準備の負担を減らせます。

1

3~5日分の食事がまとめて届く

主菜・副菜をお届け。冷蔵庫にストックしておけば、忙しい日もすぐに食べられます。

3~5日分の食事がまとめて届く
2

レンジで温めるだけ

届いた料理はレンジで数分温めるだけ。献立を考えたり、食材を買いに行ったり、調理する手間を減らせます。

レンジで温めるだけ
3

管理栄養士監修の手料理

専用キッチンで手作りした料理を冷蔵配送。やさしい味付けの家庭料理が週替わりでお届けします。

管理栄養士監修の手料理
4

会費・年会費なし

必要なのは注文した週の料金だけ。入会費・年会費はかかりません。

会費・年会費なし
5

お休み・解約はいつでもOK

LINE上でスキップや停止設定が可能。必要ない週はお休みできるため、予定に合わせて利用できます。

お休み・解約はいつでもOK
Plan / Price

ライフスタイルに合わせて
選べる料金プラン

ファミリー向け4人前プラン
ファミリー向け4人前プラン 主菜3品 副菜5品
4人前×週3食プラン
9,990円/週 税込・送料込
ファミリー向け4人前プラン 主菜5品 副菜6品
4人前×週5食プラン
15,960円/週 税込・送料込
2人前プラン
ファミリー向け2人前プラン 主菜3品 副菜5品
2人前×週3食プラン
7,990円/週 税込・送料込
初回限定キャンペーン

初回4,000円OFFでオトクに試せる
キャンペーンを実施中です!
まずは公式LINEを友だち追加!

友だち追加
手料理サブスク
「ツクリオ」の
料金・プランを見る
FOLLOW