20分で完成。夏のスタミナごはんの献立
調理20分
たまねぎチーズのオーブン焼き
調理30分日持ち4日
オーブン
簡単ピクルス
調理5分日持ち7日以上
お鍋
なすとオクラのみそ汁
調理10分
お鍋
豚肉とたまねぎの甘酢炒め（酢豚風）
調理20分日持ち5日
フライパン
70分で10品。時短で簡単な週末まとめて作り置きレポート(2020/06/14)
かじきの竜田揚げ
調理15分日持ち5日
フライパン
かぼちゃの塩バター
調理20分日持ち5日
お鍋
キャベツの梅マヨおかか和え
調理10分
火を使わない
鶏むね肉のレモンペッパーチーズ焼き
調理40分日持ち5日
オーブン
【特集】夏場の衛生対策と、暑い日にオススメのレシピ
五目炊き込みご飯
調理10分日持ち7日以上
炊飯器
小松菜とちくわの甘辛炒め
調理10分日持ち4日
フライパンレンジ
長芋のわさび醤油和え
調理5分
火を使わない
麻婆茄子
調理20分日持ち5日
フライパン
100分で10品。食べごたえある週末まとめて作り置きレポート(2020/05/31)
にんじん蒸しパン
調理15分日持ち4日
フライパン
きゅうりの醤油漬け
調理15分日持ち7日以上
フライパン
豚こまと長ねぎの酒蒸し
調理15分
フライパン
鶏そぼろあん
調理5分日持ち5日
フライパン
100分で9品。バランス◯の週末まとめて作り置きレポート(2020/05/24)
ブルーベリーヨーグルトスムージー
調理5分
火を使わない
切り干し大根の梅こんぶ和え
調理15分日持ち7日以上
火を使わないレンジ
なすの煮びたし
調理10分日持ち4日
フライパン
鶏むね肉の磯辺から揚げ
調理20分日持ち5日
フライパン
80分で9品。夫婦で協力して作り置きをやってみた(2020/05/17)
グラノーラチョコバー
調理5分日持ち5日
火を使わないレンジ
なすとトマトのラザニア風
調理30分日持ち4日
オーブンフライパン
おからとハムのサラダ
調理15分日持ち3日
火を使わないレンジ
豚肉の梅ぽん焼き
調理10分日持ち4日
フライパン
