鮭の焼き漬け
20分冷蔵7日
フライパン
【やみつき8品】週末まとめて作り置きレポート(2023/04/09)
カニカマめかぶの白だし和え
5分
すぐめし
火を使わない
シーフードミックスで海鮮チヂミ
15分冷蔵4日
フライパン
鶏肉とキャベツのマカロニチーズグラタン
30分冷蔵4日
オーブン
和風うまみハンバーグ
30分冷蔵5日
フライパン
油揚げの甘辛煮（きつねうどんのおあげ）
20分冷蔵5日
鍋
作り置きできるほうれん草とベーコンの和風パスタ
15分冷蔵3日
フライパン鍋
鶏じゃがピーマンの塩こんぶ炒め
20分冷蔵5日
フライパン電子レンジ
【春キャベツが主役の7品】週末まとめて作り置きレポート(2023/03/26)
作り置きできるちょっと本格的な麻婆豆腐
15分冷蔵5日
フライパン
もも肉でさくさくジューシーとり天
20分冷蔵5日
フライパン
アスパラとチーズのスティック春巻き
20分冷蔵4日
フライパン
れんこんとツナのマカロニサラダ
15分冷蔵3日
鍋
白菜の甘酢漬け（ラーパーツァイ風）
15分冷蔵7日
火を使わない電子レンジ
鶏肉と玉ねぎの卵とじ（親子丼の具）
15分冷蔵4日
フライパン
トマト缶で炊き込みチキンライス
10分冷凍推奨（3週間）
炊飯器
鶏ももキャベツの旨塩炒め
15分冷蔵5日
フライパン
【定番にひと工夫した7品】週末まとめて作り置きレポート(2023/03/12)
れんこんのはさみ揚げ カレー風味
20分冷蔵5日
フライパン
小松菜のとろみカニカマあん
10分冷蔵3日
フライパン
鶏むねごまから揚げ
20分冷蔵5日
フライパン
【お弁当に◎な和洋7品】週末まとめて作り置きレポート(2023/03/05)
ツナと白菜のピリ辛ラー油
15分冷蔵7日
火を使わない電子レンジ
大根とちくわのきんぴら
15分冷蔵5日
フライパン電子レンジ
豚バラ白菜の豆腐チゲ
20分冷蔵5日
フライパン鍋
【子どもも気に入る7品】週末まとめて作り置きレポート(2023/02/27)
旨塩鶏つくね
20分冷蔵5日
フライパン
