中華春雨サラダ
調理10分日持ち3日
お鍋レンジ
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ホイコーロー（回鍋肉）
調理20分日持ち5日
フライパン
チンジャオロースー（青椒肉絲）
調理10分日持ち5日
フライパン
野菜たっぷりで食べ応えあり。酢鶏
調理20分日持ち5日
フライパン
ひき肉たっぷりの麻婆大根
調理15分日持ち5日
フライパンレンジ
白菜ギョウザ
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調理40分日持ち7日以上
フライパン
和洋中にアレンジできる。基本のほぐし蒸し鶏
調理50分以上日持ち5日
お鍋
作りおきもできる。麻婆豆腐のもと
調理15分日持ち7日以上
フライパン
中華風肉みそ
調理15分日持ち5日
フライパン
レンジでかんたん鶏シュウマイ
調理15分日持ち5日
火を使わないレンジ
節約一品。豆苗と油揚げの中華風炒め物
調理5分日持ち3日
フライパン
鶏肉とピーマンのオイマヨ炒め
調理15分
フライパン
豚とたまねぎの甘酢炒め（酢豚風）
調理20分日持ち5日
フライパン
レンジで簡単。エビシュウマイ
調理20分日持ち4日
レンジ
お手軽常備菜。白菜の甘酢漬け（ラーパーツァイ風）
調理15分日持ち7日以上
火を使わないレンジ
