キャラメルチーズケーキ
50分〜冷蔵4日
オーブン電子レンジ
冷凍可能おかず
冷凍保存に向いている作り置きおかずの一覧です。多く作りすぎても、冷凍すればひと安心。
冷凍したおかずは、時間がたつと霜や独特のにおいがつくので、3週間以内に食べきることをオススメします。
冷凍するときはポリ袋内の空気をなるべく抜いたり、ラップとポリ袋で2重に包んだりして、おかずをなるべく冷凍庫内の空気に触れさせないようにするとよいです。おいしさを保ったまま保存できます。
冷凍については、下の記事でも解説しています。
【特集】冷凍保存・解凍のコツ【おかず編】
｜
人気順はアクセス数を基準にしています（毎日午前3時に更新）
レンジカラフル肉だんご
20分冷蔵5日
火を使わない電子レンジ
パプリカとチーズのケークサレ
50分〜冷蔵4日
オーブン
鶏肉のラー油しょうゆ炒め
15分冷蔵4日
フライパン
豚しゃぶ酢みそだれ
PR
15分冷蔵5日
鍋
ぽん酢で味決まる鶏のから揚げ
PR
10分冷凍推奨（3週間）
フライパン
おかか衣の香ばし唐揚げ
20分冷蔵5日
フライパン
ほうれん草のケークサレ
40分冷蔵4日
オーブン
れんこんハンバーグてりやき味
30分冷蔵5日
フライパン
絶品焼き芋
100分冷蔵7日
オーブン
エスニック風はんぺん鶏だんご
30分冷蔵5日
オーブン
クリスマスパーティーにも。エビとアンチョビのペースト
15分
オーブン
だし香る焼きおにぎり
20分冷凍推奨（3週間）
オーブン炊飯器
シャキふわ。れんこんのはさみ揚げ甘酢だれ
30分冷蔵5日
フライパン
切り干し大根の煮物みそ風味
PR
20分冷蔵7日〜
鍋
チキンビーンズのチリトマト煮
30分冷蔵5日
フライパン
春になったら食べたくなる。豆ご飯
5分冷凍推奨（3週間）
炊飯器
ちくわとさつま揚げのコチュジャン和え
10分冷蔵5日
火を使わない電子レンジ
鶏れんこんシュウマイ
20分冷蔵5日
フライパン
ハーブチキンソテー
15分冷蔵4日
フライパン
たけのこ入り肉団子の甘酢あんかけ
30分冷蔵5日
オーブンフライパン
関連特集
